Lồi đĩa đệm L4 L5 có chữa khỏi được không? Cách điều trị lồi đĩa đệm

Vấn đề về lồi đĩa đệm ở cấp độ L4 L5 là một tình trạng phổ biến, thường gặp ở những người làm công việc văn phòng, thực hiện lao động nặng kéo dài hoặc tham gia các hoạt động thể thao với tư thế không đúng. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời và hiệu quả, tình trạng này có thể tiến triển thành nặng hơn. Liệu liệu có khả năng chữa trị lồi đĩa đệm ở cấp độ L4 L5 hay không? Câu trả lời cho câu hỏi này sẽ được khám phá và bàn luận chi tiết trong bài viết dưới đây.

Lồi đĩa đệm L4 L5 là gì?

Cột sống thắt lưng L1-L5 là vị trí chịu nhiều áp lực nhất do sức nặng của cơ thể. Do đó, các đốt sống và đĩa đệm vùng thắt lưng dễ bị tổn thương hơn so với các đốt sống khác, đặc biệt là đĩa đệm L4 L5.

Lồi đĩa đệm L4 L5 là tình trạng lớp vỏ bao xơ bị suy yếu làm cho phần nhân nhầy lệch ra khỏi vị trí trung tâm, dồn về phía bao xơ nứt rách, suy yếu, khiến đĩa đệm bị chệch ra khỏi vị trí giữa của 2 đốt sống. Tuy nhiên, nhân nhầy vẫn chưa thoát hoàn toàn ra ngoài như trong bệnh thoát vị đĩa đệm.

Lồi đĩa đệm L4 L5 nếu không được xử trí sớm, đúng cách lâu ngày sẽ chệch ra ngoài nhiều hơn, chèn ép vào rễ thần kinh, dây thần kinh tọa, gây đau nhức vùng thắt lưng, rối loạn cảm giác, giảm khả năng vận động, yếu cơ, tê bì một hoặc cả 2 chân. Nặng hơn có thể gây teo cơ, liệt chi dưới.

Lồi (phình) đĩa đệm là gì?

May mắn là lồi đĩa đệm L4 L5 là giai đoạn nhẹ của thoát vị đĩa đệm, bởi vậy, nếu phát hiện bệnh sớm, điều trị đúng cách hoàn toàn có thể chữa khỏi được. Tuy nhiên, lồi đĩa đệm L4 L5 sẽ rất dễ tái phát, bởi vậy, người bệnh cần thực hiện nghiêm túc các biện pháp sau:

– Không nên ngồi một tư thế quá lâu. Thường xuyên thay đổi tư thế tránh tạo áp lực lên cột sống.

– Luôn giữ thẳng lưng khi ngồi làm việc.

– Tránh các động tác sai tư thế trong lao động, chơi thể thao.

– Không mang vác, bưng bê, khuân vác đồ vật quá sức.

– Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

– Tích cực bổ sung vitamin D, canxi và rau xanh để cung cấp đầy đủ vi chất cần thiết cho quá trình tái tạo dịch nhầy đĩa đệm.

– Duy trì tập thể dục thể thao hàng ngày, nên lựa chọn các môn thể thao vừa sức như: Bơi lội, đi bộ, tập dưỡng sinh,… để tăng cường sự linh hoạt cho các đốt sống, cải thiện tình trạng căng cứng cơ khớp, giúp giảm đau hiệu quả.

– Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, mỡ động vật và các chất kích thích để tránh bệnh diễn tiến nguy hiểm hơn.

– Thăm khám sức khỏe định kỳ để đánh giá tốc độ hồi phục tổn thương.

– Bổ sung chất dinh dưỡng hữu cơ cần thiết cho sức khỏe của cột sống.

Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm L4 L5

Chẩn đoán, thăm khám lâm sàng:

Trước khi thực hiện điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ được bác sĩ chẩn đoán tình trạng bệnh bằng các cách:

• Chẩn đoán lâm sàng: thu thập các thông tin về triệu chứng, tiền sử bệnh và kiểm tra chức năng cơ thể người bệnh
• Chẩn đoán hình ảnh: hình ảnh từ phim X-quang, CT scan hoặc MRI sẽ xác định rõ vị trí, mức độ thoát vị
• Chẩn đoán loại trừ: loại trừ các nguyên nhân bệnh lý cơ xương khớp như viêm khớp, viêm dây thần kinh hoặc tổn thương cột sống khác

Sử dụng thuốc điều trị thoát vị đĩa đệm L4 L5:

Thông thường với tình trạng thoái hóa, thoát vị ở cột sống L4 L5 thì bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh sử dụng thuốc. Các loại thuốc kết hợp có thể sử dụng để điều trị như thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ, thuốc chống co giật, thuốc hỗ trợ thần kinh. Ngoài ra, người bệnh có thể được chỉ định tiêm steroid vào vùng thoát vị để giảm viêm đau trong trường hợp bệnh nặng.

Phương pháp chườm nóng, lạnh:

Chườm nóng và chườm lạnh cũng là một phương pháp điều trị không dùng thuốc, hỗ trợ giảm đau, viêm hiệu quả ở lưng. Người bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống L4 L5 chườm nóng hoặc chườm lạnh sẽ giúp giãn nở mạch máu, tăng lưu thông cũng như giảm co thắt, sưng tấy. Thời gian chườm chỉ nên thực hiện trong 10 – 15 phút. Lưu ý khi chườm nên tránh tiếp xúc trực tiếp đá lạnh hay nước nóng với da.

Vật lý trị liệu:

Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị bảo tồn, được bệnh nhân ưa chuộng phổ biến trong những năm gần đây. Điều trị thoát vị đĩa đệm l4 l5 bằng vật lý trị liệu sẽ không sử dụng thuốc, không xâm lấn vào cơ thể mà kết hợp máy móc, thiết bị và các bài tập để giảm đau, cải thiện tình trạng bệnh. Một số thiết bị vật lý trị liệu không thể thiếu trong các liệu trình điều trị như:

• Máy kéo giãn cột sống giảm tải chèn ép dây thần kinh
• Máy giảm áp cột sống tạo áp lực âm, mở rộng khoang đốt sống, loại bỏ chèn ép
• Máy sóng siêu âm tác động giãn cơ, giảm đau và kích thích phục hồi
• Máy điện xung kích thích tế bào, giảm sưng đau và cải thiện trạng thái tinh thần
• Máy laser công suất cao xuyên sâu giúp giảm đau nhanh, phục hồi tự nhiên
• Máy sóng ngắn nhiệt xung sâu giúp giảm đau, giãn cơ và tăng tuần hoàn máu
• Máy sóng xung kích tác động sóng và sâu bên dưới lớp da, đánh tan vôi hóa hay gai hóa cột sống
• Tập vận động phục hồi theo các động tác, bài tập để tăng cường cơ bắp, kích thích cơ thể phục hồi

Hiện phòng khám Đức Mão là địa chỉ chuyên điều trị vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm l4 l5 ở TP HCM, trang bị thiết bị hiện đại đem lại hiệu quả tối ưu cho người bệnh.

Nắn chỉnh cột sống thoát vị đĩa đệm L4 L5:

Bên cạnh vật lý trị liệu, nắn chỉnh cột sống cũng là phương pháp phổ biến trong điều trị thoát vị đĩa đệm L4 – L5. Các thao tác nắn chỉnh sẽ giúp đưa đốt sống sai lệch trở lại đúng vị trí, giúp người bệnh giảm đau, giãn cơ, giảm áp lực và tăng cường sự linh hoạt cho cột sống. Nắn chỉnh cũng là phương pháp không xâm lấn, không dùng thuốc.

Châm cứu:

Châm cứu được sử dụng như một phương pháp trị liệu phụ trợ cho thoát vị đĩa đệm. Các điểm châm cứu thường nằm trên các vùng liên quan đến cột sống thắt lưng. Châm cứu vào các điểm sẽ giúp kích thích các dây thần kinh, cải thiện lưu thông tuần hoàn máu và giảm viêm nhiễm, đau đớn cho người bệnh. Việc châm cứu sẽ do các bác sĩ hoặc kỹ thuật viên thực hiện. Bên cạnh châm cứu cũng cần kết hợp các liệu pháp khác để tăng hiệu quả điều trị.

Với những thông tin chia sẻ trên bài viết, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu, các giai đoạn phát triển và phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm L4 L5. Khi cần tìm phòng khám uy tín điều trị thoát vị đĩa đệm, bạn hãy tới ngay Phòng khám vật lý trị liệu Đức Mão để được bác sĩ tư vấn, chỉ định liệu trình phù hợp. Liên hệ ngay tới hotline 0968.775.915 để được hỗ trợ tốt nhất!

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm L4 L5:

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm L4 L5 là phương pháp cuối cùng khi người bệnh điều trị bảo tồn không hiệu quả hay tình trạng bệnh diễn biến tới mức nghiêm trọng. Bác sĩ có thể chỉ định người bệnh thực hiện các phương pháp phẫu thuật như:

• Cắt cung sau cột sống: tạo một lỗ trong vòm đốt sống để giảm áp lực chèn ép lên rễ thần kinh
• Cắt bỏ vi mô: loại bỏ phần đĩa đệm bị thoát vị ra khỏi cột sống để giảm tối đa áp lực chèn ép lên dây thần kinh
• Thay đĩa đệm nhân tạo: đĩa đệm bị thoát vị, hư hỏng sẽ được thay thế bằng đĩa đệm nhân tạo làm từ nhựa hay kim loại
• Hợp nhất cột sống: hai hoặc nhiều đốt sống sẽ phẫu thuật hợp nhất cùng với nhau, duy trì sự bất động vĩnh viễn cho cột

Như vậy, lồi đĩa đệm L4 L5 có thể chữa khỏi được, tuy nhiên, không nên chủ quan bởi nếu để lâu bệnh tiến triển thành thoát vị đĩa đệm sẽ rất khó điều trị.